Asimismo, ayudarles a comprender que el placer de disfrutar un postre
si puede ser consciente, mientras decidas y prepares cada alimento con
ingredientes 100% naturales, basados en plantas.
Afortunadamente, la alimentación basada en plantas ya es un movimiento
muy fuerte alrededor del mundo, en el que es encabezado por los más
prestigiados médicos y expertos en el tema, los cuales avalan mediante
evidencia científica que llevar un estilo de vida 100% basado en plantas,
es apto para cada etapa del ser humano. Lo sé, es muy contrario a lo
que probablemente hayas escuchado, ya que nos han confundido mal
informándonos sobre los alimentos de origen animal, indicándonos que son
la base de la nutrición, cuando esto es totalmente una falsedad.
El tema de la salud, y tomando como pilar la
ingesta sólo de alimentos del reino vegetal,
es ya una certeza para tu lograr una salud
integral, por toda la evidencia que lo avala.
Por: Anabell Santellanes
Castañeda
Fundadora de Detox Campiña Urbana
Esperta en desintoxicación,
alimentación alcalina y Plant Based
Food.
www.campinaurbana.com
DETOX Campiña Urbana
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a 9pm Sábados de 8am a 6pm.
Porque Recuerda Eres lo que comes.
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