2 . SKIPPING LATERAL SOBRE CONO :
Click sobre la imágen para activar el video
Ejercicio dinámico que incrementa la agilidad , coordinación y fuerza de las piernas . Fortalece los músculos estabilizadores y mejora la capacidad de respuesta del cuerpo durante la carrera .
A +
RUNFIT MAGAZINE 80 | FEBRERO 2024