TELÉFONO :
Los esfuerzos realizados en innovación tecnológica han permitido que estos dispositivos alberguen un conjunto de aplicaciones que podemos utilizar en cualquier momento , como mapas , brújula , linterna , señal de alerta y entre otras . Sin embargo , algunos dispositivos no son impermeables a las condiciones meteorológicas , por lo que deben protegerse de posibles daños .
BASTONES DE TRAIL RUNNING : En terrenos escarpados y técnicos , los bastones
A + de trail running son una valiosa ayuda . Proporcionan equilibrio , estabilidad y apoyo al subir o bajar cuestas . Asegúrate de elegir bastones ligeros y ajustables a tu estatura .
DISPOSITIVO DE NAVEGACIÓN Y COMUNICACIÓN :
Si exploras senderos nuevos y remotos , un navegador GPS o un smartphone con aplicaciones para senderos es esencial para evitar perderse . Considera también la posibilidad de llevar un silbato o un dispositivo de comunicación de emergencia , como un localizador GPS , para mayor seguridad .
EMBÁRCATE EN LA AVENTURA DEL TRAIL RUNNING
Para muchos atletas , correr no es sólo un deporte , sino un acto de liberación del alma . Así nació el trail running : fruto del amor por la carrera y del entusiasmo por la naturaleza , para devolver al hombre a su estado natural . Sin duda , el contacto directo con la naturaleza llena el espíritu y libera las emociones más salvajes que llevamos dentro . Sin embargo , esta conexión se ha perdido en los tiempos actuales , ya que el mundo es más digital y la naturaleza parece más distante .
RUNFIT MAGAZINE 61 | FEBRERO 2024