da paulatina de la actividad simpática .
Estas variaciones en el control autonómico del corazón pueden ser evaluadas a través de la VFC , aunque el método a utilizar estará determinado por el momento en el que se evalúen los datos . La VFC puede ser utilizada para evaluar las distintas respuestas y adaptaciones que sufre el organismo a nivel autonómico .
RUNFIT MAGAZINE 22 | FEBRERO 2024
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Además , estudios de la VFC han demostrado una relevancia clínica de este parámetro , y lo han relacionado con diversas patologías asociadas a un desequilibrio simpático-vagal .
La actividad fisica produce modificaciones agudas y crónicas en el sistema nervioso autónomo , por lo tanto , la valoración de la VFC es muy útil para obtener información acerca de la carga interna a la que está siendo sometido un individuo , lo que permite ajustar las cargas de entrenamiento ya sea con el objetivo de aumentar el rendimiento deportivo o para prescribir un entrenamiento asociado a la mejora de la salud . Por lo tanto debemos tener presente que VFC es uno de los factores que nos permiten analizar la respuesta de nuestro cuerpo ante el ejercicio