los problemas o necesidades ajenas . ( Construcción ).
� Buscan manipular con mentiras , son celosos , inseguros , se sienten frustrados . ( Distorsión ).
� Dañan con intención , sin jamás proponer una reparación , son poco asertivas . ( Construcción ).
� Critican incansablemente a los y a las demás , actúan con envidia y resentimiento . ( Construcción )
Ilustración 4Personas toxicas
movernos y seguir formándolos recordemos que todos los modelos mentales expuestos anteriormente son posibles de ser modificados si se abordan como sistemas de forma imparcial .
Existen diversos tipos de conductas tóxicas , pero las más frecuentes son dos : los hirientes y agresivos ( as ), que no se alegran p los logros ajenos manteniendo actitudes ofensivas ; o los que se va al otro extremo los pasivos ( as ), que requieren de nuestra ayuda constantemente , intentan mostrar lástima , soledad . Estas personas se hacen ver como desvalidas y aunque parecen más inocentes el grado de toxicidad es el mismo . Estas características a la larga pueden generar patología .
Ilustración 5Reflexión
Fuente : https :// elmetodogallardo . com / personas-toxicas
Ahora piensa
… Mientras leías lograste identificar a una persona con estas características o si por el contrario te sentiste identificado ( a ). Ampliando algunas ideas expuestas por O ´ Connor , sabemos que estas presuposiciones , estrategias , perspectivas , ideas fijas estas muy arraigadas en la mente de cada persona , y así mismo se construye a partir de las experiencias vividas .
Todos tenemos diferentes maneras de ver el mundo , y esta se da por el constructo que hacemos desde las costumbres sociales , la cultura y la infancia . Pero después no nos podemos estancar ahí debemos
Fuente : http :// www . vitalcoachingbarcelona . com / comohacer-frente-a-las-personas-toxicas /
Elaborado por Verónica Cano