REVISTA Revista sistemica | Page 7

Que tan capaces podemos ser los seres humanos de permitir la entrada de personas toxicas a nuestra vida, causándonos deterioro emocional suele ser que por circunstancias de la vida nos resulte difícil alejarnos, por el vínculo psi afectivo que nos une, ya que estas pueden ser parte de nuestra familia, amigos, trabajo o inclusive la misma pareja sentimental. Se podría afirmar que todos conocemos a alguien que la mayor parte del tiempo está hablando de forma negativa de sí misma y de los demás, que no acepta opiniones ajenas, que se le dificulta escuchar y no precisamente por perdida de la audición, que puede ser hiriente y racionar con agresividad y en ocasiones forma consciente, podemos sentir que después de estar con determinada persona nos empezamos a sentir con falta de energía, con desánimo, cansancio…etc. pues se trata de una “persona tóxica”. También es cierto que todas las personas hemos tenido momentos en que podemos pensar y comportarnos tóxicamente. El problema no radica ahí, el problema se genera cuando se permanece en esa actitud de manera sostenida e inconsciente y siendo provocadores de graves daños en las personas que están en nuestro entorno. Salud Mental Sus actitudes son la representación de toxicidad; aunque pueden ser características específicas de su personalidad o haber aflorado después de alguna situación puntual en su vida. Características para identificar personas toxicas y su relación con los modelos mentales.  Siempre encuentran algo negativo en todo lo que sucede en su entorno. (Eliminación)  Necesitan constantemente la aprobación de los demás, sentirse importantes, ser reconocidos o reconocidas, a pesar de no tener logros relevantes en la vida. (Eliminación)  Critican incansablemente a los demás, actúan con envidia y resentimiento. (Eliminación)  Se sienten vacíos(as) y buscan llenar ese hueco con amistad, tiempo o compañía, absorbiéndonos por completo, sin dar nada de sí a cambio. (Construcción)  Algunas veces son pasivos o pasivas y viven de la lástima ajena, buscando ayuda constantemente y aprovechándose de los demás. (Construcción)  Agreden innecesariamente y desvalorizan a la otra persona para sentirse bien. (Construcción)  Disfrutan de la humillación de los demás. . (Construcción)  Siempre quieren tener la razón. (Eliminación).  Son hirientes, agresivos o agresivas, inflexibles y no aceptan que se les contradiga. (Eliminación).  Sólo hablan de sí mismas y no escuchan al prójimo, mucho menos se interesan por