USO MODERADO DE LAS PANTALLAS Neuropediatría
Adolescencia y videojuegos : ¿ cuándo se vuelven una adicción ?
La utilización de las pantallas y los videojuegos puede aportar beneficios , sin embargo , el uso excesivo de los mismos podría ocasionar daños a la salud física e integridad de los niños y adolescentes . Debe ser prioridad de los padres promover el uso adecuado de las herramientas y juegos digitales , supervisar los contenidos y limitar el horario de uso de los mismos . Un especialista aborda el tema .
El Dr . Marco Casartelli afirma “ en
los últimos años se ha ido modificando la forma en que los niños y adolescentes se entretienen . En especial , en este último año , las relaciones sociales han entrado en el mundo digital , cambiando de sobremanera las interacciones personales . Por otro lado , el entretenimiento ha pasado del patio de la escuela , a los juegos digitales y en línea con los compañeros de clase ”.
“ Es muy discutible afirmar que la exposición a la televisión y los videojuegos es dañina . Sin embargo , para que estos no tengan efectos negativos en nuestros niños y adolescentes , es importante considerar los siguientes puntos ”.
“ Las redes sociales pueden validar , cuando los pensamientos se comparten con sus compañeros , o afirmar , cuando los adolescentes reciben ayuda para ‘ recuperarse ’ del rechazo social . Los efectos positivos de la comunicación en línea pueden ser más fuertes en los que tienen menos apoyo social o que se sienten más incómodos al socializar cara a cara ”, agrega .
LOS ADOLESCENTES
• Muchos adolescentes informan que pasan demasiado tiempo en línea y que se sienten “ adictos ” a sus dispositivos móviles .
• Ser receptor ( o remitente ) de mensajes instantáneos , con contenido negativo , se ha correlacionado con síntomas internalizantes de ansiedad o trastornos depresivos . Esto se ve en particular , cuando los adolescentes pasan más de 6 horas en las pantallas .
• Los adolescentes que pasan más del 50 % de su tiempo libre diario jugando juegos electrónicos han informado de leves efectos negativos sobre el bienestar general , así como problemas de conducta , hiperactividad , problemas con los compañeros y problemas emocionales .
• Cuando el tiempo de exposición al videojuego supera un cierto umbral , sus influencias positivas disminuyen o desaparecen .
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