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se hace referencia a las motivaciones que se tuvieron para realizar dicho acto. Por otro lado, la motivación puede ser transmitida a otras personas para que realicen sus actos con una actitud más positiva o empiecen a realizar alguna acción que antes no realizaban............................

El deporte es todo tipo de actividad física que implica el uso del cuerpo y mente para realizar acciones que requieren fuerza, coordinación, agilidad. El deporte se puede realizar de forma competitiva o recreativa, solo o en equipos, y traen gran cantidad de beneficios físicos y mentales a las personas que los realizan, algunos ejemplos de estos beneficios son, mantener la densidad ósea, mantener un peso corporal, eliminar el estrés, crear disciplina entre un sin número de beneficios más. El deporte es inclusivo esto quiere decir que cualquier persona con disposición puede realizarlo.

¿Quienes utilizan la motivación para hacer deporte?

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Vol 1. Num. 1, 2018, Informa-TEC

define motivar como:

1. tr. Dar causa o motivo para algo. 2. tr. Dar o explicar la razón o motivo que se ha tenido para hacer algo. 3. tr. Influir en el ánimo de alguien para que proceda de un determinado modo. 4. tr. Estimular a alguien o despertar su interés. (ASALE, 2017)............................

Como se puede observar la RAE define motivar en cuatro definiciones muy sencillas. Con las definiciones anteriormente definidas podemos afirmar que toda acción se realiza con una motivación. Además que al justificar alguna acción,

beneficios físicos y mentales a las personas que los realizan, algunos ejemplos de estos beneficios son, mantener la densidad ósea, mantener un peso corporal, eliminar el estrés, crear disciplina entre un sin número de beneficios más. El deporte es inclusivo esto quiere decir que cualquier persona con disposición puede realizarlo.

Siendo el deporte tan importante para nuestra salud se pueden generar también la siguiente pregunta, ¿Por qué es importante la motivación en el deporte? Sergio nos indica en su artículo la relevancia de la motivación en el deporte de la