Laerte
SEXO É SAÚDE,
É FELICIDADE, É VIDA
A sexualidade é bem vinda em todas
as idades, mas a ideia de que as atividades
sexuais e as demonstrações de afeto
permanecem mesmo após os 60 anos, causa
certo estranhamento em muitas pessoas.
Contudo, a realidade está bem distante dos
tabus e pensamentos retrógrados de grande
parte da população. O sexo na terceira
idade além de saudável, é recomendado por
especialistas na saúde.
Infelizmente, vivendo em um mundo
ainda muito machista, as mulheres mais
velhas, com uma possível criação patriarcal
que tiveram, se limitam a falar sobre o assunto
e se sentem culpadas por acharem que podem
se permitir viver uma vida sexual ativa. Mas
elas podem e devem! Uma velhice assexuada
nada mais é que um grande estereótipo que
permeia o imaginário social, e isso inclui os
próprios longevos.
Consta na Cartilha do Idoso uma
explicação bem resumida que vale a pena
citar, de que “a sexualidade é uma poderosa
mistura de impulsos emocionais e físicos,
nela tanto a mente como o corpo exercem
influência sobre a pessoa. Embora seja
inevitável envelhecer, ninguém precisa ter
medo, muito pelo contrário” (p.23). Desde
que o indivíduo converse e tire dúvidas com
um médico (seja ele ou ela ginecologista,
urologista, geriatra etc) e tome os cuidados
necessários para manter a saúde em dia, é
completamente possível garantir uma prática
sexual prazerosa durante muito tempo.
Aproveitar as vantagens do sexo na terceira
idade melhora a autoestima e o bem-estar;
e manter a sexualidade regular não possui
contra indicações em nenhuma etapa da
vida. Então não sinta que passou da época
para isso, porque velho é só o preconceito.
Fonte: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publica-
coes/guia_viver_mais_melhor_melhor_2006.pdf
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