REVISTA EES JOJUTLA VOL. 3 REVISTA EES JOJUTLA VOL. 3 | Page 35
CONSEJOS PARA SALIR DE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL
Aprende a estar solo / a . Disfrutar de la soledad puede ser un placer . No le tengas miedo .
Cuestiona tus propias creencias . Acerca del amor , de las relaciones de pareja , de las relaciones personales , sobre la soledad o la soltería . Un cambio de mentalidad puede hacerte más independiente .
Cultiva tu vida social . Una cosa es aprender a estar en soledad y otra es aislarse del mundo . Abrirte a la vida social puede hacer que disfrutes de relaciones más saludables sin la dependencia de una única persona .
Recurre a ayuda psicológica . Muchas veces , salir de este túnel de dependencia emocional , va más allá de unos cuantos consejos . Si necesitas ayuda profesional , cuenta con nosotros .