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Curiosidades
É a tal da Regra de 3. Para cada
quilo extra de peso, o corpo produz
20 quilômetros de novos vasos
sanguíneos. Estes se tornam
necessários, pois o organismo
precisará de uma circulação
sanguínea mais intensa para o seu
funcionamento e sustentação. Isto
acaba por explicar porque a
obesidade
causa
ataques
cardíacos, pois esta produção
extra de vasos exige do coração
mais esforço para manter a
circulação. No entanto, quando se
perde cada quilo de peso, ocorre o
processo oposto, ou seja, o corpo
absorve e desfaz estes vasos
excedentes.
Nós somos um PLANETA
ÁGUA. O corpo humano é
composto por 70% de água, o
que chega a metade do nosso
peso.
Esta
água
é
responsável por uma série de
atividades
essenciais
ao
organismo, como transporte
de sais minerais e alimentos,
condução de glicose e
oxigênio para o interior das
células,
além
de
ser
responsável pelo controle da
temperatura corporal.

Um ser humano adulto elimina cerca
de 3 litros de água por dia através da
urina, suor e respiração. Portanto,
para que o organismo funcione
corretamente, é necessário que se
ingira aproximadamente esta mesma
quantia de líquido diário. Portanto
lembre-se:
Água
é
igual
a
combustível, usou / abastece.