Revista de salud integral DPA | Page 3

1.  ¿Utilizas  el  hilo  dental  para  tus  dientes  diariamente?   S   N   2.  ¿Te  haces  un  chequeo  dental  cuando  menos  una  vez  al  año?   S   N   3.  ¿Usas  protección  solar  regularmente  y  evitas  la  exposición  excesiva  al  sol?   S   N   4.   Para   mujeres:   ¿Examinas   tus   senos   buscando   cambios   inusuales   cuando   menos   una   vez   cada   tres   S   meses?   5.  Para  hombres:  ¿Examinas  tus  testículos  buscando  cambios  inusuales  cuando  menos  una  vez  cada  tres   S   meses?   N   N   6.  ¿Sabes  en  general  qué  hacer  en  caso  de  enfermedad  o  lesión?   S   N   7.  ¿Evitas  los  rayos  X  innecesarios?   S   N   8.  ¿Generalmente  duermes  lo  suficiente?   S   N   9.  ¿Te  has  revisado  la  presión  arterial    y  el  nivel  de  colesterol  en  el  último  año?   S   N   1.  ¿Tomas  de  1  a  2  litros  de  agua  pura    para  que  tu  orina  sea  de  color  amarillo  pálido?   S   N   2.  ¿Intentas  dietas  especiales?   N   S   3.  ¿Agreg ??$4? ???$4? ??$4? ????$4? ????????$4? ??????$4? ???$4? ?????????$4? ??$4? ???$4? ????????$4? ?()8$4? ?()L$4? ?();??$4? ???$4? ????????$4? ???$4? ?????$4? ?)???????$4? ?($4? ?($4? ?)M 'M8$4? ??q?t$4? ?()# %Q=L$4? ?1%59Q% %=L?$4? ?((?$4? ? ?5????????$4? ???$4? ????????$4? ???$4? ??????$4? ????$4? ????$4? ????????$4? ?????????$4? ??????????$4? ??$4? ?????$4? ???????$4? ?????$4? ??$4? ?)L$4? ?)???$4? ?????????$4? ?(?$4? ?? ????$4? ????$4? ??????$4? ??????$4? ????????????$4? ???????????$4? ?????????$4? ???????$4? ??????$4? ?????????$4? ????????$4? ???$4? ???????$4? ????$4? ?)L$4? ?)???????$4? ?????$4? ??????$4? ??$4? ??????$4? ?????$4? ????$4? ??????$4? ?()8$4? ?)8$4? ?((?$4? ? ?1?????$4? ???$4? ????????$4? ???$4? ?????$4? ????????$4? ????????????$4? ?????$4? ?????$4? ???$4? ???$4? ????????$4? ?()L$4? ?()8$4? ?((?$4? ? ?1?????$4? ???$4? ???????$4? ???$4? ?????????$4? ??????$4? ???????$4? ??????$4? ?????$4? ??????$4? ??????$4? ?$4? ?????????$4? ?()L$4? ?()8$4? ?((??$4? ? ? ????$4? ???????$4? ??$4? ???????$4? ????$4? ??????$4? ???$4? ??????$4? ??????$4? ?()L$4? ?()8$4? ?((??$4? ? ? ????$4? ????????$4? ?????$4? ???$4? ?????$4? ?????????$4? ??????$4? ??????$4? ??????$4? ?????$4? ?????$4? ???$4? ?????$4? ?()L$4? ?()8$4? ?((?$4? ? ????$4? ???????????$4? ??$4? ??????$4? ????????$4? ??????$4? ??$4? ????????$4? ????$4? ????$4? ???$4? ??????$4? ?()8$4? ?()L$4? ?((?$4? ? ?Q?$4? ???????$4? ??$4? ???$4? ????$4? ???$4? ????$4? ????????$4? ???????????$4? ???$4? ????$4? ???$4? ?????????$4? ?()L$4? ?()8$4? ?((?$4? ?? ?!??$4? ??????????$4? ???$4? ???$4? ?????$4? ????????$4? ?????$4? ???????????$4? ???$4? ????????$4? ?????$4? ????$4? ??????$4? ????$4? ???????$4? ???$4? ?????$4? ????$4? ????$4? ????$4? ?)8$4? ?)?????$4? ????$4? ??????$4? ?()L$4? ?();??$4? ???$4? ????????$4? ???$4? ?????$4? ?)???????$4? ?($4? ?($4? ?)M 'M8$4? ??q?t$4? ?()9% =Q%9?$4? ?d$4? ? UM<$4? ?$4? ?=QIL$4? ?I=L$4? ?((?$4? ? ?!??$4? ????$4? ????????$4? ???$4? ???????$4? ?????$4? ???$4? ???????$4? ??????$4? ????????$4? ?????????$4? ??$4? ??????????$4? ?????$4? ???????$4? ??8$4? ??$4? ?L$4? ?((0