REVISTA DE SALUD INTEGRAL diciembre 2013 | Page 12

6) MI COMBUSTIBLE EMOCIONAL
MAPA CONCEPTUAL,
Las actividades que más me llenan de alegría son varias. Una es mi actividad física de
todos los días y a la cual le dedico mucho tiempo libre. Es nadar, y me gusta tanto la
competitividad que se hace, así como el hacer amigos y cada entrenamiento para al final
tener tu recompensa de satisfacción personal. Es un deporte individual y eso implica
que la uncial persona en la que
dependes eres tú y solamente tú. Eso
me gusta en los deportes. Otra
actividad que me gusta mucho es salir
con mis amigos. La verdad muchos de
ellos me dan consejos o me cuentan
historias. Muchos de ellos y ellas
hacen que me ria y que me sienta muy
a gusto. Una actividad más relajante
que me gusta es jugar a videojuegos
en mi tiempo libre. Este me gusta
mucho porque hace que libere el
estrés y me concentre en cosas
sencillas así como imaginarias. Me gusta jugar con y contra mis
hermanos ya que se siente bien ganarle a ellos de vez en cuando. Jugar
lo hago de forma responsable y organizada para que no se interponga
en mis actividades primarias. Me gusta mucho leer, ya que siento e
imagino mucho otro mundo. Me siento en diferentes historias y en
diferentes tiempos. Los libros que mas disfruto son los de aventura así
como los de misterio, también me gusta leer libros históricos.

7) REFLEXION FINAL
Aprendí cosas que en mi opinión no son tan importantes como las del periodo
pasado. Me gusto el tema de nutrición y creo que es tema importante ya que eso
refleja día a día. Aunque yo creo que me gusto mas el tema de
actitudes y de concentración. Este periodo me gusto más lo
de aprovechamiento del tiempo, porque puedes usarlo a tu
favor en todos los sentidos y mejorar tus aspectos ya sean
deportivos, intelectuales, de todos. Las técnicas de memoria
son importantes como
técnicas de estudio y de uso
personal. Las de creatividad
te sirven a la hora de las
tareas que necesitas crear
párrafos o cosas. Un
ejemplo en español, donde
necesito crear historias. En
resumen creo que este
periodo fue corto y