Revista de Medicina Desportiva Informa Março 2020 | Page 19

Tema 3
Rev. Medicina Desportiva informa, 2020; 11(2):17-19 https://doi.org/10.23911/disfuncao_eretil
Exercício Físico – um Aliado
Terapêutico na Disfunção
Erétil
Dra. Leonor Simões 1 , Dra. Maria Inês Táboas 2,4 , Dr. José Bissaia Barreto 3,4
1
Médica interna de Medicina Geral e Familiar, USF São Vicente, ACeS Vale Sousa Sul, especialização em
Terapia de Casal e Sexologia Clínica; 2 Médica Especialista em Medicina Física e da Reabilitação (MFR),
pós-graduação em Medicina Desportiva; 3 Médico interno de MFR; 4 Centro Hospitalar Entre Douro e
Vouga. Santa Maria da Feira.
RESUMO / ABSTRACT
A disfunção erétil é a disfunção sexual masculina mais comum e afeta negativamente a
qualidade de vida. Entre os fatores de risco, a inatividade física é um dos mais importantes.
Com este trabalho pretendemos avaliar a importância do exercício físico na disfunção
erétil. Existe evidência científica consistente de que pode melhorar a função erétil, através
de benefícios a nível cardiovascular/endotelial, hormonal e psicológico. Deve ser escolhido
um programa de exercício físico que maximize os ganhos na função erétil, e devem ser
promovidas estratégias que aumentem a adesão dos doentes a esta intervenção.
Erectile dysfunction is the most common male sexual dysfunction, and impairs quality of life.
Among its risk factors, physical inactivity is one of the most important. We intend to highlight the
importance of physical exercise in erectile dysfunction. There is consistent scientific evidence that
it can improve erectile function, through multiple benefits – cardiovascular/endothelial, hormonal
and psychological. A physical exercise program that maximizes gains in erectile function should be
chosen, and strategies to increase patient compliance should be promoted.
PALAVRAS-CHAVE / KEYWORDS
Disfunção erétil, exercício, tratamento.
Erectile dysfunction, exercise, therapy.
uma combinação de fatores orgânicos
(obesidade, inatividade física, tabagismo,
entre outros) e psicológicos
(perturbação depressiva, ansiedade,
conflitos relacionais, entre outros). 6
Abordagem da disfunção erétil
É essencial identificar a(s) causa(s)
de DE e atuar sobre ela(s), quando
possível 7 , sendo essenciais a história
clínica e o exame físico cuidados.
Os questionários mais usados para
diagnosticar e quantificar a gravidade
da DE são o International Index
of Erectile Function (IIEF) e a versão
abreviada de 5 itens (IIEF-5). 8
No que concerne ao tratamento
da DE, existem várias opções disponíveis,
sendo os inibidores da fosfodiesterase
tipo 5 (IFD5) a opção de
primeira linha e a mais utilizada. 8
Contudo, nenhuma das opções é
eficaz em todos os doentes e isenta
de efeitos adversos, podendo ainda
haver contraindicações ao seu uso. 6,9
Assim, alternativas não invasivas,
como o EF, poderão constituir uma
mais-valia na abordagem da DE. 1
Introdução
A disfunção erétil (DE), disfunção
sexual masculina mais comum 1 ,
define-se pela incapacidade persistente
em obter e/ou manter uma ereção
peniana suficiente para permitir
uma atividade sexual satisfatória. 2
Atualmente, é reconhecida como um
sinal precoce de disfunção endotelial
e partilha muitos fatores de risco
com a doença cardiovascular (DCV). 3
A inatividade física parece ser um
dos mais importantes 4 , havendo um
interesse crescente da comunidade
científica em investigar possíveis
benefícios do exercício físico (EF) na
DE. 1 Neste artigo pretendemos fazer
uma revisão acerca do impacto do EF
na DE, abordar hipóteses para explicar
esta associação e indicar programas
de EF que poderão ser propostos
neste âmbito.
neurotransmissores, sendo o principal
o óxido nítrico (ON). 1 Para além
dos fatores vasculares, é necessária a
coordenação de fatores psicológicos,
neurológicos e/ou endocrinológicos,
podendo qualquer desregulação
destes componentes resultar em DE. 5
Mais frequentemente, a DE resulta de
Impacto do exercício físico na
disfunção erétil
Diversos estudos têm demonstrado
que o EF regular se associa a melhoria
da função erétil 7,10 , tendo sido proposto
como uma opção benéfica no
tratamento desta disfunção sexual. 1
A Associação Americana de
Urologia e a Sociedade Europeia de
Etiopatogenia da disfunção erétil
A ereção peniana é um processo
hemodinâmico controlado por vários
Retirado de Rosen RC et al. Development and evaluation of an abridged, 5 – item version of
the International Index of Erectile Function (IIEF-5) as a diagnostioc tool for erectile dysfunction.
Int J Impot Res 1999; 11:319-326.
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