Revista de Medicina Desportiva Informa Janeiro 2012 | Page 21

o ácido hialurónico, pelas caraterísticas do seu mecanismo de
ação em termos fisiológicos e
anabólicos (Fig.5). O uso tem vindo
a ser altamente recomendado nos
algoritmos e “guidelines” de inúmeras associações internacionais,
nomeadamente em associação, na
terapêutica e prevenção da patologia osteocondral.
Figura 4. Condromalácia. Situação
clinica frequentemente sintomática e
com evolução degenerativa muitas vezes
confirmada.

6. Como prevenir as lesões
condrais no desportista?
Entre outras medidas preventivas,
que passam pelo controle ponderal,
fortalecimento muscular, correções
gestuais, treino neuromuscular, correções posturais, correção de desvios
dos eixos mecânico