Revista By Corpo- Outubro 2015 - Edição 30 | Page 18

Saúde

Suplementos para emagrecer

Estima-se que cerca de 40% da
população brasileira esteja acima
do peso e 10% apresente
obesidade clínica. É por isso que o
assunto “queimar gordura” chama
a atenção de um número cada vez
maior de pessoas. Hoje, a indústria
da perda de peso movimenta cifras
milionárias! Porém, se existem
tantos recursos disponíveis para o
emagrecimento,
por que a
incidência da obesidade vem
aumentando
assustadoramente
nos últimos anos? A resposta é
simples: um produto, seja um
medicamento, seja um suplemento,
não irá eliminar a gordura corporal
da maneira como a maioria das
pessoas acredita ou como as
propagandas afirmam.
O uso de qualquer suplemento
sem o acompanhamento de uma
dieta orientada por um nutricionista
e de um treinamento elaborado por
um educador físico é pura perda
de peso e de dinheiro. Portanto, a
administração de qualquer tipo de
produto
que
ajuda
no
emagrecimento não fará milagre
algum se o indivíduo não mudar os
hábitos alimentares e mantiver um
treinamento
adequado
em
conjunto. Conheça alguns deles: