Revista By Corpo - Novembro 15 Edição 31 | Page 13

Saúde
A pesquisa envolveu dados de 120 000 mulheres saudáveis na pós-menopausa, e avaliou
fatores como idade, etnia, índice da massa corpórea, tabagismo, consumo de álcool, prática
de exercício e ingestão de cálcio e vitamina D. As voluntárias tinham de 50 a 79 anos no
início do estudo e foram acompanhadas por onze anos.
Anualmente, as participantes eram pesadas e questionadas sobre fraturas no braço
(incluindo mão, pulso, ombro, cotovelo), na perna (coxa, joelho, tornozelo e pé) e na região
central (quadris, pélvis e coluna). Os pesquisadores consideraram como ganho ou perda de
peso mudanças de pelo menos 5% em relação ao peso das voluntárias no início do estudo.