Rejuvenece Tu Cuerpo PDF / Libro Descargar Gratis Rejuvenece Tu Cuerpo de Steve & Becky Holman | Page 12

Esta no es una de esas rutinas ineficientes e «insanas» de saltar hasta torcerte las rodillas y caer al piso contorsionando la columna. F4X son movimientos musculares controlados, seguros, dedicados—un sistema único y casi milagroso basado en la ciencia y en un método olvidado pero eficiente de un antiguo y legendario entrenador de Hollywood. Los beneficios son enormes, incluyendo todos los anteriores y más producción de hormona del crecimiento. La HC es responsable de gran parte de los resultados milagrosos que obtendrás después de cada entrenamiento, y tus articulaciones serán más fuertes y no se desgarrarán. La HC es conocida como una hormona anti-envejecimiento que puede aumentar tu capacidad de construir músculo magro y quemar la fea grasa abdominal, aumentar la potencia de otras hormonas, como la testosterona (que es importante también para las mujeres); revitalizar y aumentar tu deseo sexual; proteger tus tendones y ligamentos para prevenir lesiones, rejuvenecer la elasticidad de la piel y el grosor/brillo del pelo y fortalecer tu sistema inmunitario. En otras palabras, te sentirás y te verás increíble. ¡Guau! Un montón de cosas buenas para estimularte y permitir el flujo de HC. ¿Estás listo? Detengamos el deterioro y empecemos a crecer con F4X. Steve y Becky Holman tienen 27 años de casados. Steve empezó a entrenarse con pesas a los 15 años, cuando era un flaquito de 53 kilos y siguió haciéndolo desde entonces (más de 35 años). Becky se ha entrenado intermitentemente durante más de 20 años, pero suspendió a los 30 mientras criaba a sus dos hijas. A los 40 se hartó de su apariencia de sobrepeso y realizó una transformación física radical e