C APÍTULO
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Métodos de entrenamiento del fútbol
El fútbol es un juego complejo y exigente que requiere de un en-
trenamiento sofisticado. Los jugadores deben contar con un buen
estado físico aeróbico, velocidad, fuerza, habilidad con la pelota,
entendimiento táctico y conocimiento de las estrategias básicas del
fútbol. Para crear un programa de entrenamiento que aborde las
múltiples exigencias del juego, debe familiarizarse con los dife-
rentes métodos de entrenamiento para el deporte del fútbol. Tales
métodos caen dentro de tres categorías generales: entrenamiento
del estado físico, desarrollo de la técnica, y tácticas y estrategias. Éste
y los dos capítulos siguientes tratan estas extensas áreas de entre-
namiento del fútbol.
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