C APÍTULO 7
Cómo tratar las lesiones del fútbol y la salud del atlet
cabeza de otro jugador. La mayoría de las lesiones faciales del fútbol involucran a la
nariz y los ojos.
Lesiones nasales
La lesión facial más común en los ejercicios atléticos es el sangrado de nariz.
Generalmente es causado por un golpe directo. Se considera al sangrado de nariz como
un problema menor, dado que se detiene espontáneamente luego de un corto período.
Si el sangrado continúa, debe colocarse una compresa fría en la nariz, y presionar. Se
puede introducir una compresa estéril en el orificio nasal. Deberá tenerse cuidado
de que la compresa sobresalga del orificio para poder quitarla luego. Una vez que el
sangrado se haya detenido, se deberá retirar la compresa estéril. El atleta no deberá
sonarse la nariz hasta dos horas después de sucedida la lesión. Si el sangrado no se
detiene utilizando estos métodos, busque ayuda médica.
Lesiones oculares
Aunque los ojos se encuentran bien protegidos anatómicamente por las estructuras
óseas de la cara y el párpado, las lesiones oculares ocurren. Las agresiones más
frecuentes a los ojos son los cuerpos extraños. No debe intentarse retirar el objeto
frotando el ojo ni utilizando los dedos. El atleta deberá intentar sacar el objeto con
agua estéril o una solución salina y con un lavaojos. La gran mayoría de los cuerpos
extraños se pueden retirar con éxito de esta forma. Si no logra retirar el cuerpo extraño
y el dolor persiste, el ojo deberá cubrirse con un vendaje estéril y el atleta deberá ser
llevado al médico. Debido a la presencia de un cuerpo extraño y al probable grave
daño, el atleta deberá cerrar el otro ojo para reducir el movimiento ocular. Quizás sea
necesario cubrir ambos ojos.
Contusiones oculares
Aunque estén bien protegidos, los ojos pueden sufrir contusiones durante la actividad
atlética. La gravedad de la lesión varía desde una contusión leve hasta una lesión
grave, como por ejemplo una fractura orbital. Afortunadamente, la mayoría de las
contusiones son leves. Presentan los típicos ojos morados e hinchazón, que son
consecuencia del sangrado capilar dentro de los tejidos que rodean los ojos. Los
síntomas de una lesión más grave son el sangrado en los tejidos oculares, visión
defectuosa, o incapacidad de mover el ojo con normalidad. Debería aplicarse una
compresa fría en forma intermitente en las contusiones oculares de menor gravedad.
Las lesiones graves deberán cubrirse con una compresa estéril y el atleta deberá ver a
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