Red Tea Detox PDF EBook Free Download Liz Swann Miller Red Tea Detox Program | Page 4

How The Red Tea Detox Works�������������������������������������������������������������������������������������������������� 28
Dieting�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 29
Working Out������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 29
Motivation��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 29
Why Red Tea��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 31
The Red Tea Effect����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 32
There Are No Fat-Burning Foods��������������������������������������������������������������������������������������������� 32
The Fed and Fasted Cycles������������������������������������������������������������������������������������������������������ 32
The Origins of Red Tea���������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 33
All You Need to Know about The Red Tea Detox������������������������������������������� 35
But Isn’t Quick Weight Loss Dangerous?���������������������������������������������������������������������������������� 37
Benefits of Using Red Tea for Weight Loss������������������������������������������������������������������������������� 38
Hydration���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 38
Digestion����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Preparation������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Taste���������������������������������������������������������������� ������������������������������������������������������������������������� 40
Weight Loss������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 41
Detoxification���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 42
How it Works�������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 42
Follow a Low-Carb Diet������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 44
Enter The Red Tea Detox���������������������������������������������������������������������������������������������������������� 45
Tips and Tricks You Can Use ������������������������������������������������������������������������������������������������������ 46
The Preparation Phase ������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 46
Chew Fennel Seeds ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 47
Activate Your Prefrontal Cortex ������������������������������������������������������������������������������������������������ 48
Learn to Deal with Headaches ������������������������������������������������������������������������������������������������� 48
Exercise Smartly ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 49
Brush Your Skin ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 49
Conclusion ��������������������������������������������������������������������������������������������������������� 50