Recovery Guide Turkish Turkish Recovery Booklet - Page 16

SOSYAL-DUYGUSAL DE ĞİŞİ KLER Bazı hastalarda aşağıdaki sosyal-duygusal değişimlerin bir kısmı veya tamamı görülebilir: Karışıklık ve Duygusal Kontrol Kaybı Hayatta kalanların çoğu, hayal kırıklığı, öfke, kendini ve insanları eleştirme gibi duygularda geçici kontrol kaybı yaşarlar. Bu durum, size yaşadıklarınız hakkında kafa karışıklığı yaratabilir ve bazen kendinizi sebepsiz yere ağlamakta bulabilirsiniz. Zamanla daha iyi olacaksınız ancak durumunuz hakkında konuşmaktan çekinmeyin ve kendinizi zayıf hissederseniz, bir uzmana danışın. Öz Saygı ve İlişkiler Fiziksel ve zihinsel gücünüzü sınırlayan yeni kusurların bir sonucu olarak öz saygınızda ve özgüveninizde değişiklikler olabilir. Ailenizle, doktorunuzla ve terapistinizle yeni durumunuzda hissettiklerinizi ve ona karşı nasıl davranmanız gerektiği hakkında konuşmak önemlidir. Normal bir hayata devam etmek için yeterli güçtesiniz. Sadece uyum sağlamanız ve kendinize iyileşmek için zaman vermeniz gerekmektedir. Aile ve arkadaşlık ilişkilerinizde bazı değişiklikler fark edebilirsiniz, bu nedenle duygularınızı onlarla tartışmanız önemlidir. Çoğu zaman bu değişiklikler geçicidir ve genellikle iyileştikçe ilişkileriniz normale dönmektedir. İzolasyon (Yalnızlık) Anevrizma tedavisinin bir sonucu olarak kendinizi farklı veya izole (yalnız) hissedebilirsiniz. Aslında siz yalnız değilsiniz; Beyin Anevrizması Destek Grubu (Brain Aneurysm Support Group) toplantılarına katılabilir ya da Beyin Anevrizma Vakfı'nın online destek topluluğundakilerle ile irtibata geçebilirsiniz (bakınız. Sayfa 19 ve 20). Depresyon ve Anksiyete Depresyon ve anksiyete, ani patlamış anevrizma geçiren veya patlamamış anevrizma tedavisi görenler arasında çok yaygındır. Bunlar anevrizmanın kendisinden veya anevrizmanın bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek birçok yaşam değişikliğinden kaynaklanabilir. Fakat sessizlik içinde acı çekmeye gerek yoktur. 15