Recetas para bajar de peso. Recetas para bajar de peso

Recetas para bajar de peso.
Recetas para bajar de peso.
A continuación te voy a presentar 5 recetas para bajar de peso que son
deliciosas y que tienen muy pocas calorías y que te harán bajar de peso. También
busque que fueran fáciles de preparar y económicas utilízalas y verás grandes
resultados y te encantarán.

Ensalada de patata de bajo contenido graso.

Tiempo de preparación 10 minutos.
Tiempo de cocción 15 minutos.
Para 6.

Ingredientes:
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pequeñas patatas blancas 1,5 kg, peladas y cortadas en trozos.
1/4 taza de cebolla marrón.
2 dientes de ajo.
½ taza de champiñones cortados en cubitos.
2 cucharadas de semillas de mostaza.
250grams de yogur natural bajo en grasa.