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Receta No . 75 Fresco de Tamarindo

El tamarindo es una fruta que aporta una gran cantidad de vitaminas y minerales , y un aspecto positivo de la misma es que se la puede encontrar en cualquier época del año y su mejor tiempo es durante los meses de diciembre y marzo . A pesar de que el tamarindo tiene su origen en la India se lo puede conseguir en la provincia del Guayas y el Oro . Esta bebida es muy refrescante y puede acompañar a diversas comidas . Es usada de igual manera como beneficios para la salud por su elevada cantidad de tiamina , garantizando el adecuado funcionamiento del sistema digestivo los músculos y los nervios .
Tiempo de preparación : 1 hora Técnica de preparación : Cocción a baja temperatura No . Porciones : 5 porción de 200 ml
Ingredientes Unidad de Medida Cantidad Observaciones
Tamarindo
Gramos
200
Frutos frescos y
lavados ,
Azúcar morena o
Gramos
50
Se puede reem
blanca
plazar con miel o
panela
Agua Mililitro 1500

Procedimiento :

Poner una olla con agua al fuego
Paso

1

Tecnología Superior en Gastronomía
Paso

2

Colocar el tamarindo y cocinarla durante 5 minutos para un mejor rendimiento , dejar enfriar por un corto tiempo
200