LA BOTIGA DE LA IAIA
Avui us parlaré del llorer. He volgut compartir una recepta d’aquesta herba amb
vosaltres, perquè he estat en aquests últims dos mesos en tensió per proves que
havia de fer.
Un dia abans de presentar-me a l’examen pràctic de conduir em trobava molt
nerviosa i vaig recordar una recepta de la meva àvia que a continuació us explicaré.
Heu d’agafar unes fulles de llorer i ficar-les dins d’una olla vella que no feu servir i
prendre-hi foc i deixar-les cremar, i aquest fum que va sortint us ajudarà a trobar la
calma i la pau que necessiteu; a més a més, podríeu prendre una infusió de llorer, que
és molt senzilla de fer.
Heu d’escalfar aigua i quan aquesta estigui bullint apagueu el foc i hi aboqueu unes 3
o 4 fulles de llorer i tapeu l’olla 10 minuts perquè així s’infusioni. Si voleu, podeu
posar-hi sucre, mel o qualsevol edulcorant que us agradi i estarà llesta per
prendre-la.
Cal dir-vos que el llorer té unes altres propietats curatives, serveix per aprimar,
només necessiteu afegir una estella de canyella a la infusió. Preneu-la 4 vegades al
dia i us ajudarà a aprimar-vos, però recordeu que heu de portar una dieta
equilibrada, baixa en greix i sucre, i complementar-la amb exercici físic i aigua.
*És important que tingueu present que mai
heu de mastegar les fulles del llorer,
perquè són tòxiques.
Cruz