"Quererse es Cuidarse" (Nov.2013) | Page 13

      Reglas  para  manejar  un  automóvil  de  manera  segura     1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. SIEMPRE  utilizar  es  cinturón  de  seguridad.   Asegurarse  de  que  las  llantas  del  auto  estén  en  buenas  condiciones.   Tener  cuidado  con  las  condiciones  del  clima.   Manejar  a  la  defensiva.   Aprenderse  los  lineamientos  de  vialidad.   Respetar  a  las  ambulancias  y  patrullas.   Utilizar  las  luces  preventivas  cuando  sean  necesarias.   Respetar  los  semáforos  y  letreros  en  las  calles.   Siempre  mantener  la  calma   Jamás  manejar  bajo  los  efectos  de  alcohol  o  drogas.                       Reglas  para  evitar  /  moderar  el  consumo  del  alcohol     1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.   Aprender  a  decir  que  no   No  caer  en  la  presión  de  grupo   Argumentar  a  los  que  te  intenten  convencer   Mostrarte  firme  cuando  rechaces  el  alcohol   Salir  con  gente  que  no  consuma   Ofrecerte  como  el  que  va  a  manejar   Pedirle  a  uno  o  varios  amigos  que  no  te  dejen  beber  alcohol   Aprender  acerca  de  los  riesgos  físicos  que  causa  el  alcohol   Buscar  la  felicidad  en  otras  actividades  como  algun  deporte   Evitar  estresarse  y  caer  en  depresiones