QUEMANDO Y GOZANDO DESCARGAR GRATIS PDF INGRID MACHER | Page 5

Introducción ¡Felicitaciones! Cuando tomaste la decisión de cambiar; automáticamente diste el primer paso para lograr el cuerpo de tus sueños y cambiar tu vida para siempre. Las buenas noticias son… el primer paso es el más difícil. Luego de eso, el impulso se apodera de ti y cada vez se hace más fácil. Antes de lo que te imaginas, la vida saludable será una simple rutina mas en tu vida… una parte de tu vida en la que ni siquiera pensarás… como cepillarte los dientes, lo haces y punto. Mi meta es llevarte hasta ese punto. Este curso ha sido diseñado de comienzo a final para ayudarte a lograr tu meta, mantenerte encarrilado durante los primeros pasos… y hacerlo lo más divertido y menos doloroso posible, no solo para que logres el cuerpo de tus sueños, ¡si no para que lo mantengas de por vida! Pero primero… quiero asegurarte de que… page 6