Не наносьте олії на внутрішню частину носа, внутрішнє вухо, очі, пошкоджену шкіру й інші чутливі ділянки.
Якщо ваша шкіра починає червоніти, свербіти або пекти після нанесення олії, приберіть олію зі шкіри, обережно протерши ділянку м’ якою тканиною, а потім по черзі наносьте базову олію, наприклад фракціоновану кокосову олію, і обережно протирайте ділянку шкіри.
У разі внутрішнього застосування ефірних олій достатньо однієї краплі за раз. Ви можете додавати олію безпосередньо у воду чи іншу рідину або помістити олію в порожню капсулу й проковтнути.
Додаючи олію в їжу, найкраще використовувати метод зубочистки: занурте кінчик чистої зубочистки в пляшечку з ефірною олією, а потім розмішайте нею свою страву. Спробуйте на смак, перш ніж додавати більше. Олії дуже концентровані, тому вам знадобиться малий обсяг.
Зазвичай діти чутливіші до ефірних олій, ніж дорослі. Рекомендуємо розбавляти ефірну олію перед нанесенням на шкіру дитини й починати нанесення зі стоп.
Ефірні олії можна використовувати тільки під наглядом дорослих. dōTERRA рекомендує зберігати олії в недоступному для дітей місці, до якого вони не можуть дотягнутися. Зберігайте олії з установленим дозатором у пляшці й щільно закритою кришкою.
Якщо у вас виникли запитання щодо використання ефірних олій для конкретних потреб, проконсультуйтеся з лікарем.
43