Utilizar óleos essenciais
Existem muitas formas de utilizar os óleos essenciais dōTERRA . A segurança é a nossa principal prioridade . Eis um guia de referência simples para saber como utilizar os óleos de uma forma segura e eficaz .
Os óleos essenciais puros dōTERRA são muito potentes . Lembre-se de que basta uma pequena quantidade para alcançar grandes resultados , por isso siga sempre as recomendações de utilização da dōTERRA . Pode encontrar mais informações sobre como utilizar os óleos nos rótulos dos produtos , no Guia de Produtos dōTERRA Europe e no site doterra . eu .
Os “ óleos quentes ”, como os de Cássia , Canela , Cravinho , Eucalipto , Orégão e Tomilho , devem ser diluídos num óleo de base antes da aplicação tópica . Ao experimentá-los pela primeira vez , recomenda-se a diluição de uma gota de óleo essencial para cada 10 gotas de óleo de coco fracionado .
Ao utilizar um óleo essencial na sua pele pela primeira vez , recomendamos que o dilua com um óleo de diluição para observar como a sua pele reage . Comece com uma gota de óleo essencial e cinco gotas de óleo de coco fracionado . Com o tempo e a experiência , pode ajustar esta proporção .
Alguns óleos essenciais podem causar fotossensibilidade , aumentando o risco de queimaduras solares . Por isso , é importante evitar a exposição à luz UV ( sol ou solários ) durante , pelo menos , 12 horas após a aplicação na pele . Estes óleos incluem : limão , laranja selvagem , bergamota , lima , toranja ou outros óleos cítricos .
34