Påfør ikke olier på eller tæt på indersiden af næsen, det indre øre, øjnene, beskadiget hud eller andre følsomme områder.
Børn er generelt mere følsomme over for æteriske olier end voksne. Det anbefales at fortynde en æterisk olie, før den påføres et barns hud, samt at begynde med fødderne ved påføring.
Hvis din hud bliver rød, klør eller brænder efter påføring af en olie, skal du fjerne olien fra huden ved forsigtigt at tørre området med en blød klud, hvorefter der skiftes mellem at påføre en bæreolie som Fraktioneret Kokosolie og forsigtigt at tørre området.
Når æteriske olier bruges indvortes, er en dråbe per gang, alt du har brug for. Du kan tilsætte olie direkte til vandet eller anden væske eller placere olien i en tom kapsel og sluge.
Sørg altid for, at de æteriske olier kun bruges under opsyn af en voksen. dōTERRA anbefaler, at du opbevarer olierne et højt sted, der er uden for rækkevidde. Olierne opbevares med medfølgende reduktionsmuffer til åbninger og låget lukket tæt.
Hvis du har nogen spørgsmål om brugen af æteriske olier til dine særlige behov, skal du tale med en læge.
Når du tilsætter olier til madretter, er det bedst at bruge tandstik-metoden – dyp spidsen af en ren tandstik i flasken med æterisk olie, og rør tandstikken rundt i dine ingredienser. Smag på maden, før du tilsætter mere. Olierne er kraftfulde, så du skal kun bruge en lille mængde.
43