Brug af æteriske olier
Der er mange måder at bruge dōTERRAs æteriske olier på. Sikkerhed er vores topprioritet, så her er en enkel referenceguide, som kan hjælpe dig med at bruge olierne på en sikker og effektiv måde.
dōTERRAs rene æteriske olier er meget kraftfulde. Husk, at en lille dosis altid har stor virkning, hvorfor dōTERRAs brugsanbefaling altid skal følges. Yderligere oplysninger om, hvordan olierne kan bruges, kan findes på produktetiketterne, i dōTERRA Europeproduktguiden og på vores websted doterra. eu.
Når en æterisk olie bruges på huden for første gang, er det altid en god ide at fortynde med en bæreolie for at se, hvordan olien reagerer med din hud. Begynd med en dråbe æterisk olie og fem dråber Fraktioneret Kokosolie. Med tiden kan du ændre på dette forhold ud fra dine oplevelser.
” Varme olier” såsom Kassiakanel, Kanel, Nellike, Eukalyptus, Oregano og Timian er nogle olier, der skal fortyndes med en bæreolie, før de påføres huden. Når disse prøves for første gang, kan der overvejes et fortyndingsforhold på en dråbe æterisk olie til 10 dråber fraktioneret kokosolie.
Nogle æteriske olier kan forårsage fotosensitivitet, hvilket betyder, at du kan være mere tilbøjelig til at blive solskoldet. Sørg for ikke at blive udsat for UV-lys( sollys eller solarium) i mindst 12 timer efter påføring af dem på huden. Disse olier omfatter: Citron, Vild Appelsin, Bergamot, Lime, Grapefrugt og andre citrusolier.
42