Psicoprospectiva y Psicología de la anticipación Psicoprospectiva Psicología de la Prospectiva y de | Page 39

PSICOPROSPECTIVA: psicología de la prospectiva y la anticipación metas. Las características anteriores y su contexto involucran la sociedad, familia, instituciones de gobierno y la política. La psicoprospectiva señala algunas capacidades relevantes de quienes poseen la resiliencia: 1. Introspección (insight), es el arte de preguntarse a sí mismo y darse un auto respuesta honesta. 2. Independencia, se define como la capacidad de establecer límites entre uno mismo y los ambientes adversos; alude a la capacidad de mantener distancia emocional y física, sin llegar a aislarse. 3. Conectividad, la habilidad para establecer lazos íntimos y satisfactorios con otras personas para balancear la propia necesidad de simpatía y aptitud para brindarse a otros. 4. Iniciativa, el placer de exigirse y ponerse a prueba en tareas progresivamente más exigentes. Se refiere a la capacidad de hacerse cargo de los problemas y de ejercer control sobre ellos. 5. Humor, alude a la necesidad de encontrar lo cómico en la tragedia, se mezcla el absurdo y el horror en lo risible de esta combinación. 6. Creatividad, es la capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden; en la infancia se expresa en la creación y en los juegos, que son las vías para revertir la soledad, el miedo, la rabia y la desesperanza. 7. Moralidad, es la actividad de una consciencia informada, es el deseo de una vida personal satisfactoria, amplia y con riqueza interior; se refiere a la conciencia moral, a la capacidad de comprometerse con valores y de separar entre lo bueno y lo malo. La Dra. Rafaela Santos neuropsiquiatra Española dice: “la resiliencia no garantiza llegar a ser los mejores, pero sí la sobrevivencia en los tiempos difíciles y la confianza para poder rehacerse y salir adelante; la resiliencia no es un estado sino un proceso constante que necesita aprender de los errores para superarse”. Con la psicoprospectiva debemos convertirnos en profesionales resilientes, en personas preparadas para sobreponernos a las dificultades, aprender de los errores y reconstruir el futuro; la resiliencia es la clave para la sobrevivencia y el éxito personal. Jorge Atala en su teoría psicoprospectiva habla de la resiliencia como la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. En este sentido se puede afirmar que para construir la resiliencia grupal es necesario reconocer los problemas y limitaciones que hay que afrontar; comunicar los conflictos abierta y claramente, registrar los recursos personales y colectivos existentes y organizar las estrategias y metodologías tantas veces como sea necesario, revisando y evaluando los logros y las perdidas, con la mirada puesta en el futuro deseable. En síntesis los elementos básicos de la resiliencia psicoprospectiva social serían: 1. Cohesión, que no descarte la flexibilidad. 2. Comunicación franca entre los miembros del colectivo. 3. Reafirmación de un sistema de objetivos comunes. 4. Resolución de conflictos a partir de las anteriores premisas. 39 Martha Lucia Jaramillo B. y Lucio Mauricio Henao V.