Psicología, Deporte y Actividad Física. Investigaciones Aplicadas | Page 151

La aparición de la fatiga está muy relacionada con el estado de cansancio percibido, se
encontraron (27) correlaciones lineales muy altas entre la percepción de la intensidad del
ejercicio y la frecuencia cardiaca. Trabajos posteriores demuestran que la relación es más de
naturaleza acelerada que lineal. Existe un contexto bastante general que la relación entre estas
dos variables (28) han dado como resultado la descripción de funciones "aceleradas".
La percepción subjetiva de cansancio es difícil de asociarla pura e individualmente a la
variable carga de trabajo ya que se conoce que la percepción de cansancio depende de diversos
factores, dentro de los que se enumeran los sensoriales, somáticos, emocionales, umbrales de
tolerancia, evaluación de la tarea (29), (30), contexto en que se produce la medición, etc.,
integrados dentro de una configuración de concepto de Gestalt que influirá en la elaboración
individual de esa respuesta. No obstante los estudios que consideran la evaluación de esa
respuesta en muestras que permiten una buena inferencia estadística confirman el
comportamiento de alta correlación entre la percepción de cansancio y la carga de trabajo.
Existen estudios longitudinales que han observado dicha relación, como los realizados por
Suárez y Martínez en el 2012, donde se demostró que existe un aumento significativo de la
percepción de cansancio después del suministro de cargas planificadas en cada una de las
etapas de entrenamiento estudiadas. Observándose un aumento mayor y gradual a partir del
mesosistema de preparación especial y hasta el mesosistema de estabilización de la forma
deportiva. El estudio de correlación realizado encontró relación entre las mediciones pre y post
carga en los mesosistemas de preparación física general, especial variado y obtención de la
forma deportiva (31).
d. Es un estado que puede ser o no percibido por el sujeto.
En su definición sobre la fatiga F. Bartlett considera el carácter inconsciente que puede tener
el proceso. En ocasiones puede verse contradictorio un aspecto como este, más cuando se está
hablando de las respuestas de diosconfort que conlleva el proceso de fatiga. En este aspecto el
especialista debe ser cuidadoso.
En ocasiones las manifestaciones y síntomas de fatiga aparecen prematuramente y esto es
debido a diferentes causas. En otras ocasiones esta sintomatología aparece en el momento
esperado o quizás algo tardíamente. En estas circunstancias la fatiga exhibe una
sintomatología generalmente consciente y con una representación a ese nivel muy cercano a la
realidad objetiva. Sin embargo existen dificultades claras de la identificación consciente del
nivel de recuperación alcanzado después de realizado un proceso de descanso, a pesar que este
bien planificado y aprovechado. El sujeto que fue expuesto a un determinado trabajo puede
poseer síntomas de fatiga que no ha podido eliminar totalmente y puede no ser consciente de
ello.

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