Psicología, Deporte y Actividad Física. Investigaciones Aplicadas | Page 144

Se relaciona la importancia de la fatiga con el proceso de supercompensación y de adaptación
a las cargas de trabajo suministradas, realizándose además un análisis evolutivo de las
diferentes definiciones que ha tenido el término fatiga a lo largo del tiempo.
Se exponen las características comunes que se describen en la conceptualización de la fatiga
para una mejor comprensión de lo que significa este proceso realizándose una descripción de
los diferentes tipos y clasificaciones que se han realizado en su estudio, así como las causas
más conocidas que le dan origen dentro de la actividad deportiva y en las ciencias en general.
Se relaciona el comportamiento de la fatiga con elementos importantes del entrenamiento
deportivo como lo es la carga de trabajo suministrada y la capacidad del organismo para
asimilarla, a partir de este fundamento se abordan las consideraciones teóricas actuales más
importantes que tratan de explicar de diferentes puntos de vista los distintos tipos, causas y
diagnóstico sobre la fatiga. Los aspectos principales tratados se encuentran expuestos a partir
de diferentes consideraciones teóricas y experimentales realizadas en esta línea de trabajo y
del deporte en general.
Palabras claves. Supercompensación, neurotransmisores, lactato en sangre, frecuencia crítica
de fusión ocular, signos de latencia de carga, glucógeno, ácidos grasos, aminoácidos,
serotonina, dopamina, acetilcolina.
INTRODUCCIÓN
La fatiga es uno de los procesos inherentes al hombre que más ha llamado la atención de
diferentes ciencias. Su presencia permea casi toda la actividad humana, pues ella es un
producto de la relación fundamental del desarrollo humano, la relación hombre-trabajo.
La fatiga, en líneas generales, puede considerarse como el estado que se produce en el
organismo o en un determinado sistema debido al menoscabo funcional del mismo, producto
del trabajo. En el organismo humano se describen signos de fatiga cuando existe una
disminución en el sistema energético del individuo producto de la práctica o ejecución de una
determinada actividad.
Por su importancia en la actividad del hombre, la fatiga ha sido estudiada por diferentes
ciencias y especialidades afines a distintas ramas del quehacer humano. Es quizás en el
deporte donde su conocimiento y manipulación tengan mayor importancia, no solo para el
desarrollo del rendimiento deportivo, sino también como profilaxis para la promoción de la
salud.
El término fatiga ha sido en ocasiones empleado de manera muy general, lo que ha traído
como consecuencia confusiones diagnósticas y definiciones equivocas acerca del proceso. En
la actualidad los estudios que se han realizado sobre la fatiga nos llevan por un camino más
certero en la comprensión de su etiología y consecuencias sobre el organismo, pero además, el

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