proresto 4/2019 | Page 13

” Kouluruokailu kasvattaa ruokakulttuuriin. senä” kouluissa tutustutaan suomalaiseen ja kansainväliseen ateria on suunniteltu siten, että se on ravitsemuksellisesti täysi­ keittiöön ja opetellaan puhumaan ruoasta. painoinen, kun kaikki aterian osat nautitaan. Ateriaan kuulu­ vat lämpimän kala-, kasvis- tai liharuoan lisäksi salaatti, ruoka­ Sokkeli kuntoon! Yksi ylistetyn suomalaisen peruskoulun kulmakivistä on var­ juoma, leipä ja levite. Rauhallinen ja ravitseva ruokahetki on myös oivallinen masti se, että koulussa tarjotaan oppilaille päivittäin monipuo­ pedagoginen peliliike. Kylläinen lapsi jaksaa keskittyä parem­ linen ja täysipainoinen ateria maksutta. Aterian tarkoitus on min kuin nälkäinen, ja hyvin syönyt sietää helpommin arjen auttaa oppilaita jaksamaan ja parantaa opiskelukykyä. Koulu­ kiireitä. On lapsia, joille koululounas on päivän ainoa läm­ 4/2019 proresto 13