PROFESYONEL ASCI DERGİSİ | Page 100

KİTAP ŞEKERSİZ / AYDAN ÜSKANAT / REMZİ KİTAPEVİ Gıdalarımız konusunda uzmanlar arasında görüş ayrılıkları yaşanıyor. Tümünün düşünce birliğinde olduğu tek şey, sağlıklı yaşam açısından çiğ sebze ağırlıklı beslenmek ve şekerden uzak durmak... Aydan Üstkanat, bu ilkeden yola çı98 KITAP 4 karak kişisel deneyimleri ışığında bu kitabı hazırladı. Bilinmelidir ki şekersiz bir zayıflama kitabı değil... Üstkanat’ın hazırladığı yemek tariflerini mutlaka uzman bir doktorun tavsiyeleriyle uygulayıp sağlıklı bir beslenme düzenine kavuşabilirsiniz. OCAK 2014 10.01.2014 08:57