ΕΊΝΑΙ Η ΕΥΚΑΙΡΊΑ
ΣΑΣ ΝΑ ΚΆΝΕΤΕ
ΌΛΑ ΌΣΑ ΟΙ
«ΕΛΕΎΘΕΡΟΙ» ΔΕΝ
ΕΚΤΙΜΟΎΝ!
Εάν είστε από τους γονείς που θα
επιθυμούσατε να περάσετε λίγο χρόνο
μόνοι με τον/ην σύντροφο σας χωρίς
τα παιδιά, δεν χρειάζεται να νοιώθετε
ενοχές! Είναι φυσιολογικό να χρειάζεστε
λίγο χρόνο ως ζευγάρι για να αναθερμά-
νετε τη σχέση σας. Ενδεχομένως, πριν
και κατά τη διάρκεια των διακοπών σας
να έχετε άγχος που μπορεί να συνεπά-
γεται της ανάθεσης του baby sitting σε
παππούδες και γιαγιάδες, μπορείτε όμως
να το ελέγξετε εάν ακολουθήσετε τις
συμβουλές της ειδικού. Με αυτό
τον τρόπο η απουσία σας θα είναι
μια ευκαιρία ανεμελιάς για εσάς
και αφορμή για την ανεξαρτητοποίηση
των παιδιών.
«ΜΌΝΟΙ ΣΑΝ ΕΡΩΤΕΥΜΈ-
ΝΟΙ ΠΙΓΚΟΥΊΝΟΙ»…
ΣΑΣ ΚΆΝΕΙ ΚΑΛΌ!
Σίγουρα, τα παιδιά αποσπούν το μεγα-
λύτερο μέρος της ζωής σας, ρουφάνε
όλη σας την ενέργεια και η ζωή σας ως
ζευγάρι μπαίνει για λίγο σε λειτουργία
pause για το καλό των παιδιών. Φα-
νταστείτε όμως, ένα ταξίδι με τον/τη
σύντροφό σας χωρίς να ακούτε τις λέξεις
«μαμά» και «μπαμπά»! Σκεφτείτε πόσο
πολύ έχει νοσταλγήσει μια βόλτα στη
θάλασσα με τον/ τη σύντροφό σας και μια
βραδινή έξοδο. Εάν σας λέει κάτι αυτό…
Τότε ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή για
να «δραπετεύσετε» από την καθημερινό-
τητα. Πριν όμως τολμήσετε το εγχείρημα
«Διακοπές χωρίς παιδιά» λάβετε υπόψη
τα πιο κάτω!
ΠΡΟΕΤΟΙΜΆΣΤΕ ΑΠΌ
ΠΡΙΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΆ ΓΙΑ
ΤΗΝ ΑΠΟΥΣΊΑ ΣΑΣ
Συζητήστε μαζί τους
το που θα πάτε και
το πόσες μέρες θα
λείπετε. Μπορείτε
να κυκλώσετε σε
ένα ημερολόγιο
τις μέρες που θα
απουσιάζετε και
το πότε θα γυρί-
σετε. Διαβεβαι-
ώστε τους για την
επικοινωνία που
θα έχετε μαζί τους
και αφήστε τα να
εκφράσουν ελεύθε-
ρα τα συναισθήματα
τους για την απουσία
σας ή τις απορίες τους.
ΔΙΑΤΗΡΉΣΤΕ ΤΗΝ
ΡΟΥΤΊΝΑ ΤΟΥΣ
Φροντίστε οι συνήθειες τους, τα ωράρια
ύπνου και φαγητού, καθώς και οι
δραστηριότητες τους να παραμείνουν
σταθερά.
ΘΈΣΤΕ ΤΟΥΣ ΚΑΝΌΝΕΣ
Σε συνεργασία με τους παππούδες θέστε
κάποιους κανόνες. Φροντίστε, ώστε
να είστε πιο ελαστικοί. Μπορείτε, για
παράδειγμα να επιτρέψετε στα παιδιά να
πηγαίνουν πιο αργά για ύπνο συγκριτικά
με το ισχύον πρόγραμμα.
ΚΆΝΤΕ ΈΝΑ ΠΡΌΓΡΑΜΜΑ
ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΉΤΩΝ
Οργανώστε με τους παππούδες κάποιες
δραστηριότητες, εκδρομές ή συναντήσεις
με φίλους που θα μπορούσαν να κάνουν
ώστε το παιδί να δει την απουσία σας ως
μία ευκαιρία ανεμελιάς και ποιοτικού
χρόνου με τους παππούδες.
ΤΗΡΉΣΤΕ ΤΙΣ
ΥΠΟΣΧΈΣΕΙΣ ΣΑΣ
Φροντίστε ώστε να τηρήσετε όποια
συμφωνία/υπόσχεση δώσατε στο παιδί.
Ενημερώστε παππούδες και παιδιά για
το πόσο συχνή θα είναι η επικοινωνία
σας με τα παιδ ιά καθώς και για το πότε
θα επιστρέψετε. Μπορείτε επίσης να
υποσχεθείτε πως με τον ερχομό σας θα
έχετε κάποιες εκπλήξεις, εάν τα παιδιά
είναι φρόνιμα. Έτσι θα τους δώσετε
ένα επιπλέον κίνητρο για να μην ταλαι-
πωρήσουν τους
παππούδες.
TOP TIP!
• Όταν τα παιδιά κατακτήσουν το
αίσθημα της ασφάλειας μακριά
από τους γονείς, τότε θα νοιώσουν
ότι μπορούν να τα βγάλουν πέρα μόνα τους, θα
βελτιωθεί η αυτοπεποίθησή και το αίσθημα της
ανεξαρτησίας τους και θα αισθάνονται πιο ικανά να
φροντίσουν τον εαυτό τους.
• Να έχετε πάντοτε κατά νου ότι οι η ανάθεση του
baby sitting στους παππούδες και τις γιαγιάδες δεν
είναι αγγαρεία. Ίσα ίσα, θα δώσετε και στους δύο
την ευκαιρία να έρθουν ακόμα πιο κοντά.
• Ακόμα και η ολιγοήμερη απομάκρυνσή σας
από τα παιδιά θα σας κάνει καλό! Θα
οπλιστείτε με ενέργεια, θα αναζωογονηθεί
η σχέση σας και θα είστε πανέτοιμοι
για νέες περιπέτειες μαζί
με τα παιδιά σας.
PRIMETIME 25