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O que são reações traumáticas ?
ENUNCIADO
O que são reações traumáticas ?
Objetivo . Explicar e entender como pessoas reagem em situações traumáticas .
PARTE II : O TREINAMENTO
Treinador ( a ). Seres humanos ( e animais ) desenvolveram bem cedo um sistema de alarme que os ajudou a sobreviver . Esses princípios básicos que respondem ao perigo ocorrem no subconsciente e são controlados por uma parte ancestral de nosso cérebro chamada amígdala . Ela permite que o corpo reaja ao perigo antes de você sequer pensar no que está acontecendo . A resposta pode ser tão rápida quanto 1 / 100 de segundo .
Essas respostas físicas , que também podemos chamar de estratégias de sobrevivência , são :
• Luta .
• Fuga .
• Paralisia .
• ‘ Se fingir de morto ’/ submissão .
( O ( A ) Treinador ( a ) então coloca o desenho abaixo no quadro .) Você reconhece essas reações ou já as observou em outros ?
O ‘ novo cérebro ’ ( memórias explícitas – consciência )
Procesamiento normal
La imagen de la serpiente es procesada : ésta es observada de manera consciente y consideramos si eso es peligroso o no .
Impulso / estímulo
Por exemplo , a visão de algo assustador , como uma cobra .
O ‘ cérebro central ’ ( memória implícita )
A amígdala detecta ameaças e separa ameaças importantes de ameaças não-importantes ( que são processadas normalmente ). O hipocampo coloca as memórias em seus contextos corretos ( no tempo e no espaço ).
O ‘ velho cérebro ’ (‘ cérebro de réptil ’/ reflexos , sobrevivência básica )
Eventos catastróficos acontecem tão rápido que , para sobreviver , as experiências não são processadas no ‘ novo cérebro ’, mas no ‘ cérebro central ’ ( o ‘ cérebro emotivo ’), e depois disso podem se tornar inacessíveis para a consciência . Mesmo assim , controlam o corpo ( gerando flashbacks , por exemplo ).
A imagem da cobra faz a amígdala ativar uma resposta física imediata – paralisia , medo ou luta – bem antes do ‘ novo cérebro ’ processar o estímulo ou conscientemente ‘ ver ’ a cobra .