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Finalizando a história
ENUNCIADO
Finalizando a história
Objetivo . Terminar a história de forma positiva .
Treinador ( a ). Agora , temos um último exercício para fazermos juntos . Como vocês acham que a história termina ?
PARTE II : O TREINAMENTO
Enfim , chegou a hora da Mulher Borboleta visitar a sua família . Ela estava muito nervosa e com dificuldades de concentração . Juntamente às outras mulheres de sua vila , ela havia trabalhado duramente para resgatar boas lembranças do vilarejo , para que as memórias ruins não fossem tão fortes .
A ajudante avisou a ela que o vilarejo e as áreas em volta seriam gatilhos potentes . Ela disse : “ Use tudo que você aprendeu sobre estabilização . Assim que estiver estabilizada , há mais um conselho que pode te trazer grandes benefícios . Ele é : Observe ativamente como o momento presente difere de quando ocorreu o trauma . Você sabe que elementos que evoquem o trauma ativam reações traumáticas . Se o rio começar a ativar uma reação traumática , tente observar ativamente como o rio agora é diferente do rio antes , examinando-o de perto , e dizendo a si mesma que ele é agora pacífico , os soldados se foram , e assim por diante . Quando você se orientar ativamente e perceber que tudo está seguro , isso vai ajudar lhe a observar o que mudou no vilarejo , e você poderá separar o passado do presente . Você dará a si própria novas experiências que logo se tornarão boas novas lembranças , fortalecendo você e sua conexão com o presente e mandando as memórias do passado de volta para o passado . Isso também vai avisar a você que o perigo acabou . Quando você detectar diferenças , você pode citá-las em voz alta para si mesma .”
A Mulher Borboleta se sentiu preparada para voltar ao vilarejo , encontrar o seu marido e suas crianças . Ela decidiu ir com uma ajudante .
Exercício 8 . Finalizando a história . ( 15 minutos com grupos pequenos .)
EXERCÍCIO
Forme grupos pequenos e discutam como a história acaba . Considere as questões no bloco de notas .
• O que a Mulher Borboleta trouxe consigo para “ se estabilizar ” quando ela voltou ao vilarejo dela ?
• O que ela fez para ajudá-la a ficar conectada com o momento presente ?
• O que a ajudante fez para dar apoio a ela ?
• Como ela se sentiu quando viu o rio que ela amava , onde ela foi estuprada ?
• Como ela se sentiu quando viu as suas crianças e o seu marido ?
• Como ela reagiu ?
• Como as crianças reagiram ?
• Como o marido reagiu ?
• Como a família do marido reagiu ?
• O que as outras pessoas na comunidade fizeram para ajudar quando ela voltou ?
• A Mulher conseguia se conectar com outros membros da comunidade ? Com quem ?
Como a história termina ?
O ( A ) treinador ( a ) vai pedir para você anotar as suas idéias .