Portaligas #09 - Otoño 2019 - Especial Copa América 2019 | Seite 32

32 3 > TIPS MARCA LA DIFERENCIA CONSEJOS DE AGÜERO PARA DESHACERSE DE LA MARCA Y SABER MOVERSE EN LA CANCHA 1. Estar concentrado desde el arranque “Encontrar espacio en el área es crucial. Los primeros 10 minutos de un juego son el mejor momento para buscar brechas. Si no logras ese objetivo inicial, no hay problema, para entonces ya comprendes cómo prefiere defender un equipo y puedes adaptarte para encontrar algún espacio. Si las cosas se congestionan en el medio del campo, buscaré salir hacia las bandas”. 2. Llegar antes que el rival al balón “Tienes que estar atento, yo trato de correr lo más rápido posible para ser el primero en todo. Siempre estoy mirando los movimientos de mis compañeros. ¿Cuándo se van a cruzar? ¿Cuándo buscan encarar a un jugador? Y miro para ver si apuntan hacia el frente o hacia atrás, me fijo cuando levantan la cabeza. Entonces estás en el lugar correcto automáticamente. Otros mediocampistas son diferentes, como David Silva, que quiere pasar más entre las líneas. Pero sobre todo, tienes que ser el primero. Siempre”. 3. Movilidad en todo el campo “Quiero estar en el mejor lugar para hacerle la vida más difícil a un defensor. Eso puede ser en cualquier parte en el campo. Hoy en día es muy difícil encontrar un espacio tranquilo donde no haya nadie cerca, por lo que debes ser inteligente para encontrar una grieta. A veces, estar en el área rival no es el mejor lugar para crear una oportunidad. Marcar goles no es fácil hoy en día”. 3 TIPS DEL VOLANTE AXEL WITSEL PARA MANTENER EL CONTROL DEL BALÓN 1. Defender la posición “Tienes que proteger el balón. Cuando recibo un pase con un hombre detrás de mí, lo controlo con mi suela y le pongo mi peso corporal, para empujarlo hacia atrás y trato de mantener la posesión. Uso su cuerpo y el mío para proteger la pelota”. 2. Saber utilizar el cuerpo “Trato de alejarme del rival usando mis brazos para girar a la derecha o a la izquier- da. Cuando estoy controlando la pelota con mi pie derecho, uso mi pierna izquierda para bloquear al oponente para que no pueda alcanzarla. También puedes usar tus brazos para detenerlo”. 3. Mantente siempre en forma “Mantenerse fresco bajo presión no solo se trata de ser bueno técnicamente. También tienes que ser un atleta completo y un futbolista inteligente. El gimnasio también es importante. Trabaja en la construcción de energía en tus piernas y abdo- minales. Son cruciales. No voy al gimnasio los siete días de la semana, pero sí trato de hacer algo de trabajo en los abdominales todos los días”.