Ambientación
La autodeterminación: uno de sus significados es que la persona controla su vida
y su destino. Actúa como agente causal en la vida de cada uno y hace elecciones
con respecto a la propia calidad de vida, libre de interferencias externas
indeseables. Michael Wehmeyer (1998).
Esta se potencia entre más nos conocemos, entre más claridad se tenga acerca
de las propias fortalezas y debilidades y el deseo de transformarlas, para ello se
requiere de algunos elementos como: la autonomía (capacidad de gobernarse a
sí mismo), una sana autoestima y aceptación de sí mismo, la autorregulación y el
desarrollo de las capacidades.
SEGUNDO MOMENTO
INVENTARIO DE LA VIDA/ Autor desconocido
Tiempo: 30 minutos
MATERIAL:
I.
Hoja de trabajo para cada participante.
II. Lápices para cada participante.
DESARROLLO
I. Se reparten las hojas con las preguntas a cada participante.
II. Cada una debe escribir tantas respuestas a las nueve preguntas como se le
ocurran, rápidamente y sin detenerse a reflexionar profundamente.
III. Se comprarán las respuestas individuales con las del grupo.
IV. Se puede consultar con las participantes para profundizar más en el "inventario
de la vida".
El orientador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo
aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
INVENTARIO DE LA VIDA
1. ¿Cuándo me siento totalmente viva?
¿Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades, que me hacen sentir