Petit manuel de Prospérité des êtres vivants et... Rentrée scolaire Septembre 2020 | Seite 21

APPRENDRE.
Changer, ça prend du temps...
On dit qu'il faut 21 jours pour inscrire une nouvelle habitude dans sa routine quotidienne.
Que cette information soit vraie ou fausse, l'idée qui en émane est que le changement est
quelque chose de progressif.
Émettre l'intention de changer, choisir d'opter pour de meilleures habitudes, concrétiser
ses résolutions...c'est un cheminement qui s'inscrit dans le temps et demande une certaine
tolérance envers soi.
Inutile de "se sentir nul(le)" ou coupable de ne pas réussir à tout changer d'un coup ; au
contraire, "chaque micro-action" menée dans une intention positive et responsable devrait
rendre chacun fier de soi.
Il n'y a pas de "petites victoires", toute action si minime soit-elle, pèse en faveur du
développement durable et de la survie des espèces : agissons !