Perder grasa sin hacer dieta es posible Sep. 2016 | Page 11

…ya que los alimentos antes mencionados tienen el
poder de encender tu fuego metabólico lo cual convierte
tu cuerpo en un horno que desintegra y quema la grasa.

Es por eso que los sistemas dietarios no
funcionan, porque hacen que el cuerpo sufra por
hambre y carece de suficiente energía.

Por lo tanto harán que cualquier caloría que consumas,
se convierta en horrible grasa corporal.

2. No hagas ejercicios exhaustos.
Cuando subes a la caminadora del gimnasio y caminas o
corres hasta morir, lo haces porque crees que tu horrible
grasa corporal empezara a derretirse.

Luego ves todo tu sudor y te sientes bien
imaginando cuanta grasa se estará derritiendo.
Tomas aire y sigues haciendo ejercicio.