informales , y ante prácticas de producción y consumo que afectan el ambiente y los derechos humanos , así como ante el incumplimiento de responsabilidades tributarias y decisiones financieras que no tengan en cuenta un fin previsional .
CURRICULO NACIONAL DIVERSIFICADO EDUCACIÓN FÍSICA
PROPUESTAS
COMPETENCIA 1 : Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
NIVEL CICLO VI CAPACIDADES ESTÁNDAR DESEMPEÑOS
SECUNDARIA
PRIMERO
Comprende su cuerpo
Se expresa corporalmente
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de los otros influyen en el concepto de sí mismo . Realiza habilidades motrices específicas , regulando su tono , postura , equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos , los otros y sus propios desplazamientos . Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la música y utilizando diferentes materiales .
• Reconoce las medidas antropométricas como el inicio de su desarrollo físico .
• Aplica instrumentos y técnicas de medición corporal .
• Realiza el acondicionamiento físico básico para mejorar sus capacidades y habilidades físicas básicas .
• Aplica movimientos corporales de activación total y movilidad articular
• Demuestra su capacidad de resistencia través de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos
• Resuelve con dominio corporal los movimientos de fuerza de segmentos musculares
• Aplica sistemas específicos de mejora de la resistencia general .
• Aplica sistemas específicos de mejora de la flexibilidad y coordinación
• Realiza circuitos físicos de velocidad , elasticidad , resistencia y fuerza
• Muestra su performance ejecutando pruebas atléticas de pista y campo .
• Realiza expresiones corporales con ritmo y coordinación en un
DCL CONTENIDOS
• Medidas antropométricas .
• Peso y estatura .
• Activación fisiológica : acondicionamiento físico básico .
• Ejercicios aeróbicos y anaeróbicos .
• Movilidad articular y totalidad corporal .
• Posibilidades expresivas del cuerpo : ubicación espacial , lateralidad , temporalidad y relaciones , ritmo y movimiento .
• Actividades atléticas : carreras 50-80-100 metros .
• Circuitos físicos .
• Resistencia y fuerza .
• Saltos , giros y lanzamientos .