VITAMIN D 3 VITAMIN D 3
FORTE
nič viac o ďalších oblastiach pôsobenia tohto vitamínu. Priaznivý efekt ožarovania viedol k odhaleniu súvislostí medzi jeho tvorbou v organizme a vstrebávaním svetelného žiarenia. Nakoniec bolo možné konštatovať, že až 90 % príjmu vitamínu D je zaistených jeho tvorbou v koži v dôsledku pôsobenia slnečného žiarenia.
Pred desiatkami rokov, keď nebol známy vitamín D a do doby kým sa prišlo na možnosť použitia UV lámp, bol tradičným preventívnym postupom „ rybí tuk“( extrakt z tresčej pečene), ktorý sa podával predovšetkým alebo dokonca len malým deťom.
Nakoniec sa dalo krivici predísť alebo ju liečiť dvoma odlišnými postupmi – ožarovaním a suplementáciou( použitím liečiva, ktoré ho obsahuje). To nakoniec viedlo k objavu vitamínu D.
Pravda, žijeme síce v inej dobe, keď asi nehrozí krivica, zato sa objavil iný problém. Ľudia stále menej vychádzajú na slnko, jednak preto, že neustále pracujú, jednak preto, že podľahli strachu z dlhého pobytu na slnku potom, čo odborne nekompetentní autori v médiách masívne „ strašia“ rakovinou kože, spôsobenou opaľovaním. Odporúča sa používanie ochranného krému s vysokým faktorom. To je zásadná chyba, ktorá je ešte umocnená tesne nasledujúcou osobnou hygienou a používaním mydiel a sprchových gélov, ktoré vzniknutý vitamín v povrchovej vrstve kože dokonale odstránia. Dôsledkom je situácia popisovaná vedcami ako celosvetová pandémia hypovitaminózy vitamínu D.
RNDr. Petr Fořt, CSc. nutričný poradca, dietológ a privátny konzultant pre výživu
Viac o vitamíne D si môžete prečítať na: http:// www. nejenleky. cz / petr-fort /
NOVINKA
VÁŠ ŠPECIALISTA NA PEVNÉ A ZDRAVÉ KOSTI
VITAMIN D 3 VITAMIN D 3
FORTE
NEVYHNUTNÝ PRE ZDRAVÉ KOSTI
�������������������������������������������������� 3
����� ������������������������������������������������������������� ��������������������������������������������������������� ���������������������������������������������� ��������������������������� KÚPITE V LEKÁRNI
20 ROKOV SA STARÁME O VAŠE KOSTI Výrobca: BIOMIN, a. s. Cífer | tel.: 033 / 5599 660 | obchod @ bio-min. sk | www. bio-min. sk