Novedad, esto funciona, quema grasa corporal y manten la forma Quemar grasa | Page 17
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La segunda parte de esta regla es asegurarte de comer
algo crudo antes de tomar tu helado y no consumirlo
después de las 7 pm.
Recuerda que el movimiento es vida, y la vida gira
alrededor del movimiento, somos criaturas diseñadas
para moverse.
El movimiento estimula la pérdida de peso
incrementando tu metabolismo diez veces.
El músculo es el tejido metabólicamente más activo en tu
cuerpo.
Aumentar el número de células musculares activas
mejora tu capacidad de quemar esa grasa no deseada.
No estamos diseñados para sentarnos por ahí siendo
teleadictos.