NO MAS COLON IRRITABLE PDF LIBRO COMPLETO AYDA TORRES DESCARGAR 2017 | Page 11

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Ayda Torres
CAPÍTULO 3. Estrés y Colon Irritable
Posiblemente has escuchado que el estrés puede ser el responsable de que
tengas irritación en tu colon…muchas personas al oír esto piensan que se trata
de una simple broma, pero la realidad es que sí existen una estrecha relación
entre los cambios emocionales y tu actividad intestinal.
Se ha demostrado que cuando actúas bajo ciertos niveles de estrés, diversas
consecuencias ocurren en tu organismo, por ejemplo: un aumento de tu presión
arterial, el cual ocasiona que tu sangre pueda irse de tu estómago y dirigirse
hacia tus extremidades, o cabeza.
En términos estrictos, estas son algunas de las consecuencias que genera el
estrés el estrés en tu intestino:
1. Reducción en la oxigenación de tu intestino.
2. Disminución en el flujo sanguíneo de tu sistema digestivo lo que causa
diversos problemas de metabolismo.
3. Notable reducción en la producción de enzimas en tu intestino.
En realidad esto no es todo. El estrés también ocasiona diversas alteraciones en
la conexión que existe entre tu cerebro y tu intestino, generando una serie de
malestares de tipo gastrointestinal como:
- Colon inflamado
- Colon Irritable
- Alergia a los alimentos
- Úlcera Péptica
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