My first Magazine | Page 6

Liikunta lisää työrauhaa ja kouluviihtyvyyttä sekä parantaa oppimistuloksia, joita myös lukuisat tutkimustulokset vahvistavat. Tällä hetkellä kuitenkin vain joka viides koululainen liikkuu suositusten mukaisesti eli n. 1-2 h päivässä. Liikkuva koulu -ohjelman tavoitteena on saada jokainen peruskouluikäinen lapsi liikkumaan näiden suositusten mukaisesti.

Fysioterapeutti ja liikuntaneuvoja Veli-Matti Talonen on yksi Liikkuva koulu -ohjelman ohjaajista. Hän vetää liikunnallisia, mutta ennen kaikkea parkouraiheisia tunteja Pirkanmaalla neljässä eri peruskoulussa. Hän tuo tarvitsemansa välineet mukanaan ja muuntaa koulun salin hetkessä pehmustetuksi leikkikentäksi tai vie lapset koulun pihalle. Talosen tehtävä on ollut tarjota kouluille ja opettajille ideoita ja vinkkejä, millä päivistä saataisiin viihtyisimpiä aktiivisuutta lisäämällä. Esimerkkinä Talonen mainitsee kaupunkisodan, joka on ollut uusi tuttavuus niin oppilaille kuin opettajille, ja joka on esittelyn jälkeen saanut liikkeelle kaikki luokan oppilaat.

Liikkuva koulu: Yhdessä ylös ja ulos

Laura Hemmilä

Liikuntasuositukset kasvuun

Liikunta lisää työrauhaa ja kouluviihtyvyyttä sekä parantaa oppimistuloksia, joita myös lukuisat tutkimustulokset vahvistavat. Tällä hetkellä kuitenkin vain joka viides koululainen liikkuu suositusten mukaisesti eli n. 1-2 h päivässä. Liikkuva koulu -ohjelman tavoitteena on saada jokainen peruskouluikäinen lapsi liikkumaan näiden suositusten mukaisesti.

Fysioterapeutti ja liikuntaneuvoja Veli-Matti Talonen on yksi Liikkuva koulu -ohjelman ohjaajista. Hän vetää liikunnallisia, mutta ennen kaikkea parkouraiheisia tunteja Pirkanmaalla neljässä eri peruskoulussa. Hän tuo tarvitsemansa välineet mukanaan ja muuntaa koulun salin hetkessä pehmustetuksi leikkikentäksi tai vie lapset koulun pihalle. Talosen tehtävä on ollut tarjota kouluille ja opettajille ideoita ja vinkkejä, millä päivistä saataisiin viihtyisimpiä aktiivisuutta lisäämällä. Esimerkkinä Talonen mainitsee kaupunkisodan, joka on ollut uusi tuttavuus niin oppilaille kuin opettajille, ja joka on esittelynsä jälkeen saanut liikkeelle kaikki luokan oppilaat.

Mikä?

Liikkuva koulu -ohjelma on hallituksen kärkihanke kouluille, jonka rahoituksesta vastaa opetus- ja kulttuuriministeriö. Jokainen koulu voi lisätä liikettä omalla tavallaan esim. panostamalla liikunnallisiin välitunteihin tai toiminnallisempaan opetukseen. Koulut saavat tukea paikallisilta ja valtakunnallisilta verkostoilta, joihin kuuluu lukuisia erilaisia lasten ja nuorten hyvinvointia tukevia toimijoita.