MuscleMag Italia #65 Settembre/Ottobre 2013 | Page 95

Lo scopo della rivista è
quello di fornire informazioni
riguardanti il bodybuilding e
vari argomenti ad esso collegati.
Né gli autori, né Musclemag
Intenational, né Robert Kennedy, né
l’editore dell’edizione italiana “ Alberto
Negri Editore”, né i distributori di questa
rivista possono essere ritenuti responsabili
per qualsiasi infortunio subito in seguito
all’ esecuzione di quanto descritto nel testo.
Indipendentemente dalla vostra età, consultate
un medico prima di iniziare un programma di
allenamento con i pesi.

primavera a O.C. e, mentre le famose
protagoniste di Real Housewives fanno spettacolo davanti alle telecamere,
Abbas Khatami cerca di evitare il più possibile
di trovarsi al centro dell’attenzione. Dopo un
2012 piuttosto difficile, si limita ad allenarsi,
mangiare, lavorare e concentrarsi su un unico
obiettivo: diventare più grosso.
Naturalmente non è un’impresa semplice, soprattutto se si pesa 122 kg offseason (111 in
gara) e servono migliaia di calorie al giorno
solo per mantenere il proprio peso corporeo.
Non c’è dubbio che mangiare lungo tutto l’arco
della giornata sia pesante per il portafogli e,
come tutti, anche Abbas sente il peso dell’attuale crisi economica. Un tempo il lavoro come
personal trainer e preparatore atletico di bodybuilder e atleti di fitness rendeva bene, ma oggi
pochi hanno denaro da spendere per queste
cose, neanche nella California del Sud in cui si
dà così tanta importanza all’aspetto fisico.
Inoltre, meno atleti cercano un allenatore e
preferiscono allenarsi da soli. Abbas lo capisce,
anche lui conosce i costi finanziari associati
alle gare. Così stanno le cose.
Quest’anno, però, il 38enne Abbas (professionista dal ’10 grazie alla vittoria della categoria pesi supermassimi ai North American
Championships) pensa di gareggiare, al diavolo i soldi. “Mi alleno con i pesi da 21 anni. Fa
parte di me”, dice. “Sono un bodybuilder, non
posso negarlo. È ora di tornare a competere”.

SERIE

GIGANTI
PER GLI

ADDOMINALI

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