MuscleMag Italia #65 Settembre/Ottobre 2013 | Page 8

SPORTS MED

I sollevamenti pesanti
possono danneggiare
l’articolazione delle
spalle. Ecco le cause più
probabili e come alleviare
il dolore e minimizzare il
danno per non perdere
neanche un allenamento
di Guillermo Escalante,
DSc, MBA, ATC, CSCS

COSA FARE
IN CASO DI

DOLORE
ALLE SPALLE

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